睡覺發(fā)熱出汗可能是環(huán)境因素、精神因素、缺鈣等因素引起,要及時(shí)改善居住環(huán)境、避免精神緊張、補(bǔ)鈣等方式治療。
1.改善居住環(huán)境:通常情況下居住的環(huán)境溫度一定要適宜,要避免居住環(huán)境溫度過高,以免導(dǎo)致睡覺發(fā)熱出汗。
2.避免精神緊張:在睡眠的過程當(dāng)中應(yīng)該及時(shí)的放松心情,避免精神緊張,以免導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,引起睡覺發(fā)熱出汗。
3.補(bǔ)鈣:可能是缺鈣因素所引起,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過使用葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣、枸櫞酸鈣片等藥物治療。
除上述原因之外,也可能是疾病因素引起,要到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,對癥治療。