乏力嗜睡沒精神是怎么回事

作者:xmdgz  時間:2015-06-29 21:53:31  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

乏力嗜睡沒精神可能是熬夜、貧血、神經(jīng)衰弱等原因?qū)е碌模颊呖梢缘结t(yī)院檢查,確定病因?qū)ΠY治療。

1、熬夜:如果患者長期熬夜,可能會導(dǎo)致睡眠不充足,引起植物交感神經(jīng)紊亂,白天會出現(xiàn)乏力嗜睡沒精神的情況,一般不需要特殊治療,可以通過調(diào)整作息緩解癥狀。

2、貧血:如果患者的飲食結(jié)構(gòu)過于單一,或者是有挑食的習(xí)慣,可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良產(chǎn)生貧血,出現(xiàn)乏力嗜睡沒精神的情況??梢酝ㄟ^調(diào)整飲食,多吃豬血、豬肝、櫻桃等食物,緩解癥狀。

3、神經(jīng)衰弱:由于患者的內(nèi)分泌紊亂,影響植物交感神經(jīng)的調(diào)節(jié),可能會導(dǎo)致四肢乏力、嗜睡等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲鈷胺膠囊、維生素B1片、谷維素片等藥物治療。

除了以上常見的原因外,還有可能是精神抑郁導(dǎo)致的,具體的病因可以到醫(yī)院就診檢查,確定后針對性治療。

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