對(duì)于當(dāng)下的白領(lǐng)們來(lái)說(shuō)，身體經(jīng)常會(huì)呈現(xiàn)一種亞健康的狀態(tài)，比如經(jīng)常聽(tīng)到身邊的同事們說(shuō)一旦坐的時(shí)間比較長(zhǎng)之后就很容易出現(xiàn)后背和前胸疼的情況，也不知道這情況是否嚴(yán)重，所以下面我們就一起來(lái)看看后背和前胸疼是怎么回事？
有可能是胸椎錯(cuò)位造成的癥狀。是用力不當(dāng)造成的。胸椎骨錯(cuò)位的地方有明顯特癥；一是癢二是疼痛，而是特別疼痛。胸椎疼自己復(fù)位的方法是：平躺在硬板床上，右側(cè)胸椎疼就全起右腿放在床上作為做為用力支點(diǎn)，腿和上身同時(shí)用力向左側(cè)翻一點(diǎn)身體，右手握拳伸到后背用4指大關(guān)節(jié)頂住疼痛點(diǎn)，這時(shí)身體向右側(cè)翻一點(diǎn)壓住右拳，右拳就頂住胸椎疼痛點(diǎn)往左側(cè)方向推，推到肋骨下疼痛癥狀立即消失為止。
關(guān)與胸椎幾你分不清沒(méi)關(guān)系，一個(gè)原則：哪里疼你就推壓那里，推到一切癥狀消失為止. 。 做這個(gè)復(fù)位是比較疼的，因?yàn)樾刈倒清e(cuò)位長(zhǎng)時(shí)間擠壓神經(jīng)已經(jīng)很疼了，現(xiàn)在復(fù)位又要在長(zhǎng)時(shí)間受到擠壓已經(jīng)很疼神經(jīng)上再進(jìn)行推壓，因此會(huì)很疼，但在可以忍受的范圍內(nèi)。我告訴你方法了，你細(xì)細(xì)地體會(huì)要令照著做一定可以治好胸椎病。學(xué)會(huì)了這個(gè)方法就是學(xué)會(huì)了治好胸椎病的本領(lǐng)。平日里注意保持正確姿式。關(guān)與椎幾你分不清沒(méi)關(guān)系， 一個(gè)原則：那里疼你就推壓那里，推到一切癥狀消失為止。
因此大家可以參考上述所提出的這些可能性，然后根據(jù)自己具體不舒適的情況來(lái)做一個(gè)相應(yīng)的診斷，對(duì)自己的身體情況有一個(gè)大致的了解，尤其是在疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候最好還是到醫(yī)院去進(jìn)行具體的檢查會(huì)比較好。
