?頭暈乏力惡心是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷募膊≈?，它給人們的生活帶來了嚴重的影響，常常使得人們覺得非常的苦惱。你知道嗎？其實在飲食方面多加注意的話就可以緩解這種癥狀呢，但是通常大家對這類疾病在飲食方面應(yīng)該注意什么都不太了解，下面就讓我們一起來看看這類疾病在飲食方面的禁忌吧。
?蜂蜜：性平，味甘，雖有補中益氣的作用，但有黏膩壅滯之弊。因此，體虛眩暈者食之頗宜，但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。
?大棗：性溫、味甘，能補氣益血，氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰?！夺t(yī)學(xué)入門》中認為“多食動風(fēng)”。對痰濁中阻眩暈者，食之則加重痰濕，故當(dāng)忌之。
?辣椒：《食物宜忌》說它“辛苦，大熱”，故易耗陰助熱上火。《藥性考》中指出：“辣椒，多食眩旋，動火故也。”這說明對肝陽上亢，肝火過旺，包括高血壓病的眩暈者，應(yīng)忌食之。
?荔枝：性溫，味甘酸?！队耖彼幗狻氛J為：“荔枝，甘溫滋潤?！薄侗静菥V目》中曾說：“火病人尤忌之?！惫湃诉€認為：食荔枝肉過多會醉人，有頭昏、惡心、乏力感，這是由于吃得太多，在體內(nèi)引起糖代謝紊亂。因此，對肝火眩暈和痰濁眩暈之人，法當(dāng)忌食。
?黃精：《本草便讀》中記載：“黃精，為滋膩之品，若脾虛有濕者，不宜服之，恐其膩膈也。”《本草正義》亦說：“有濕痰者弗服。”因此，痰濁中阻，清陽不升之眩暈者，切勿食之。
?芥菜：雖有豁痰利氣作用，但易生熱助火?！侗静菅芰x》中說：“多食動風(fēng)?！薄侗静菥V目》亦云：“久食則積溫成熱，辛散太甚，耗人真元，肝木受病，昏人眼目?！币虼耍位饍?nèi)熾，肝陽上亢眩暈者忌食。
?檳榔：為破氣耗氣食物?！侗静萁?jīng)疏》中早有告誡：“病屬氣虛者忌之。凡陰陽兩虛，中氣不足，……悉在所忌。”故凡氣血不足，體弱之人的眩暈者，切勿服食。
?蘿卜纓 ：即蘿卜葉。能理氣、消食，又易耗氣傷正。所以，《飲片新參》中告誡：“氣虛血弱者禁用?！币虼?，體弱多病，氣血不足眩暈者，法當(dāng)忌之。
?荷葉：性平，味苦澀，雖能“上清頭目之風(fēng)熱，止眩暈”的功效，但對氣血不足眩暈者，又當(dāng)忌之。正如《本草從新》所言：“升散消耗，虛者禁之?！?
?此外，體虛眩暈者還應(yīng)忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;痰濕型眩暈者還應(yīng)忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助濕生痰之品;肝陽型眩暈者還應(yīng)忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人參、川芎、紫河車等甘溫辛辣助熱上火的食物。
?上面的內(nèi)容是對頭暈乏力惡心這一類疾病在飲食方面禁忌的介紹，希望我總結(jié)的這些內(nèi)容可以對大家有所幫助。大家看了這些內(nèi)容以后，在飲食方面一定要多加注意，為了自己身體的健康，這類疾病方面的禁忌食品一定不要吃。
