? ? 優(yōu)質(zhì)的睡眠是每一個人在第二天有一個好的精神狀態(tài)的偏題，擁有一個優(yōu)質(zhì)的睡眠是每一個現(xiàn)代的人都渴望的。因為現(xiàn)在有很多的情況來打擾我們的睡眠質(zhì)量，比如多夢、睡覺胸疼等。下面我就為大家介紹一下睡覺時胸疼的原因。
一、肋軟骨炎，又稱前胸壁綜合征，是前胸部疼痛常見的原因；
? ?由于疼痛部位在前胸，很容易于心絞痛混淆，患者常誤以為自己有冠心病，病因一般與外傷有關(guān),在人們搬運重物 ,急劇扭轉(zhuǎn)或因胸部擠壓等使胸肋關(guān)節(jié)軟骨造成急性損傷、或因慢性勞損或傷風(fēng)感冒引起病毒感染,導(dǎo)致胸肋關(guān)節(jié)面軟骨的水腫,增厚的無菌性炎癥反應(yīng)而發(fā)病。
二、肋軟骨發(fā)育營養(yǎng)不良、胸肋關(guān)節(jié)炎癥、肌筋膜炎有關(guān)。
? ?其臨床表現(xiàn)為前胸部疼痛，多為酸脹痛，起病急劇或緩慢，時輕時重，可因翻身咳嗽、深呼吸、上肢活動加重，有時向上肢放射，查2-5肋軟骨處壓痛若不及時徹底治療，有反復(fù)發(fā)作趨勢。臨床中應(yīng)于冠心病心絞痛，結(jié)核胸膜炎等疾病區(qū)別。
? ?中醫(yī)認為,肋軟骨炎疼痛竄及胸脅, 上臂乃氣滯; 局部隆起,壓痛明顯,痛點固定不移乃血瘀。氣滯血瘀,風(fēng)熱入侵經(jīng)絡(luò),毒熱交熾，氣血壅遏不通. 不通則痛。
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? ?現(xiàn)在的人們因為生活壓力大，睡眠質(zhì)量普遍不好，有的人還因為各種疾病無法擁有很好的睡眠。我們?nèi)祟惷刻煨枰ＷC8個小時的睡眠，才能夠在第二天有充沛的精力應(yīng)付工作。所以我們必須要保證我們的睡眠質(zhì)量。
