由于孕期的生理原因，孕婦便秘似乎是在孕期較為多見(jiàn)的現(xiàn)象之一。可是多見(jiàn)并不代表能夠忽視，假設(shè)孕婦便秘不能及時(shí)的得到減輕或醫(yī)治，將會(huì)危及到母嬰的安危。因而孕媽媽們必定要知道對(duì)于孕媽媽便秘怎樣醫(yī)治的知識(shí)哦!
孕婦如何預(yù)防便秘?
為了預(yù)防便秘，孕婦在日常生活中要注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：
1、進(jìn)食不可過(guò)精，多吃富含纖維的食物。
2、養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。
3、每天起床后空腹飲一杯溫開水，有刺激腸蠕動(dòng)的作用。
孕婦便秘怎么治療?
1、改善飲食結(jié)構(gòu)多吃一些粗纖維的食物，以刺激腸道蠕動(dòng)，多喝水
2、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，如早飯后
3、適宜運(yùn)動(dòng)鍛煉
4、保持身心愉快
5、合理使用緩瀉劑，要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
孕婦患便秘以后，可采取以下措施：
1、喝蜜水。
2、吃些無(wú)花果、梅脯等。
3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。
4、在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用有溫和通便作用的藥物如果導(dǎo)、麻仁磁脾丸等。
5、如果比較嚴(yán)重，可選用開塞露或甘油栓，必須由醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行，嚴(yán)禁使用瀉藥，特別是懷孕后期，以防止流產(chǎn)。
懷孕之后很多孕婦還是會(huì)便秘，但是在懷孕有了孩子的女性，相信是很快樂(lè)很美好的一件事情，可是同樣的便秘給我們也帶來(lái)了不小的苦惱。而在這個(gè)時(shí)候身體又要格外的注意，那么一些通便的食物就成為了醫(yī)治便秘最佳的挑選。
