腰痛的直不起來(lái)需要對(duì)腰部按摩、針灸、手術(shù)治療等方法來(lái)改善。
1、按摩:腰痛可能是在生活當(dāng)中過(guò)度勞累所引起的,需要對(duì)腰部進(jìn)行按摩,加速血液循環(huán)。
2、針灸:腰痛也有可能是患有腰椎間盤(pán)突出,可以對(duì)腰部進(jìn)行針灸,具有疏通經(jīng)絡(luò)的目的,可以改善腰部疼痛的表現(xiàn)。
3、手術(shù)治療:腰痛如果出現(xiàn)了反復(fù)發(fā)作,患有腰椎間盤(pán)突出,可以通過(guò)小針刀的方式。
除了以上的方式也可以選擇拔罐,效果也比較明顯,到醫(yī)院做全方位檢查,然后針對(duì)性調(diào)理。