人為什么會做夢

作者:shanshan  時間:2015-04-18 17:19:08  來源: 大眾養(yǎng)生網

人會做夢可能是憂思過多、情緒因素、年齡因素等原因。

1、憂思過多:如果在睡覺前想太多,可能在睡覺的時候也會出現做夢的現象。

2、情緒因素:如果在生活當中壓力過大,長時間處在高壓的環(huán)境當中,可能會出現神經衰弱,也會有做夢。

3、年齡因素:一般在隨著年齡增大以后臟器功能會減退,而且氣血不足可能也會產生做夢的現象。

除了以上的原因,也有可能是在睡覺前看了一些動畫片或者刺激性的視頻所導致,要注意營造良好的生活環(huán)境。

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