香煎銀鱈魚(yú)做法

作者:xxx88  時(shí)間:2015-04-16 17:12:19  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

銀鱈魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成分非常的高日常的生活當(dāng)中大家也會(huì)經(jīng)常吃到,可是關(guān)于銀鱈魚(yú)的做法詳細(xì)給我朋友們,還非常的陌生那么關(guān)于銀鱈魚(yú)是如何制作而成的呢,接下來(lái)就為大家來(lái),介紹一下下面這篇文章,一起來(lái)了解一下

香煎銀鱈魚(yú)做法

主料

銀雪魚(yú)400克。

配 料: 姜片、蔥段、紅尖椒(切菱形片)、鹽、味精、米酒、老抽、雞湯、油、濕淀粉各適量。

做法折疊編輯本段

1、銀雪魚(yú)取中肚1片,加鹽、米酒略腌。2、取油鍋,燒至七成熱時(shí),投入銀雪魚(yú),炸至呈金黃色撈出裝盤(pán)。3、鍋內(nèi)留底油,放入姜片、蔥段、紅尖椒煸炒,加雞湯、老抽、味精,用濕淀粉勾薄芡,淋油,澆在銀雪魚(yú)上即可。

特 點(diǎn): 鮮香,嫩滑。

香煎銀雪魚(yú)

? ?主料:銀雪魚(yú)400克。

? ?配料:姜片、蔥段、紅尖椒(切菱形片)、鹽、味精、米酒、老抽、雞湯、油、濕淀粉各適量。

? ?做法:1、銀雪魚(yú)取中肚1片,加鹽、米酒略腌。

? ?2、取油鍋,燒至七成熱時(shí),投入銀雪魚(yú),炸至呈金黃色撈出裝盤(pán)。

? ?3、鍋內(nèi)留底油,放入姜片、蔥段、紅尖椒煸炒,加雞湯、老抽、味精,用濕淀粉勾薄芡,淋油,澆在銀雪魚(yú)上即可。

了解了香煎銀鱈魚(yú)的制作方法,相信各位朋友們對(duì)此有了更詳細(xì)的了解,建議大家在日常的生活當(dāng)中,可以多吃一些銀鱈魚(yú),不單單對(duì)于自己的身體有一定的好處而且銀鱈魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)成分是非常的高

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