生活中適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血，一般不會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生危害，但如果獻(xiàn)血量過(guò)多，可能會(huì)影響身體健康，如出現(xiàn)面色萎黃以及身體無(wú)力。
科學(xué)研究表明，在日常生活中適量的獻(xiàn)血能夠到提高造血功能的作用，并且對(duì)于對(duì)身體新陳代謝，改善身體骨髓的造血功能，都具有一定的輔助效果，加快體內(nèi)細(xì)胞發(fā)生，幫助身體疏通，使身體處于健康狀態(tài)。
獻(xiàn)血時(shí)需要注意，如果出現(xiàn)貧血，盡量避免獻(xiàn)血也在獻(xiàn)血之后出現(xiàn)乏力以及頭暈的情況，發(fā)現(xiàn)之后需要適量攝入食物，緩解身體不適癥狀。