風(fēng)濕病人生活一般都有環(huán)境、飲食、作息規(guī)律、注意保暖、運(yùn)動(dòng)，避免精神刺激等方面需要注意。
1、環(huán)境風(fēng)濕病人在日常生活中避免長時(shí)間居住在環(huán)境潮濕、寒冷陰暗的環(huán)境，否則會(huì)使患者的病情加重。
2、飲食風(fēng)濕病的患者在平時(shí)要保證營養(yǎng)均衡，以高蛋白、高維生素、高纖維素、低脂、低糖、低鹽為主，避免吃辛辣刺激以及動(dòng)物心肝腎等各類內(nèi)臟。
3、作息規(guī)律平時(shí)要注意規(guī)律作息，保證充足的睡眠，免過度勞累。
4、注意保暖、運(yùn)動(dòng)平時(shí)要做好保暖工作，避免受涼，以免使關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，還可以增強(qiáng)體質(zhì)、減輕體重。
5、避免精神刺激風(fēng)濕病人在平時(shí)要保持良好的心情，避免不良的情緒刺激，家人和朋友要給予關(guān)心。
