舌苔發(fā)白厚一般需要刷牙、飲食調(diào)理、拔罐等方式來改善。
1、刷牙:舌苔發(fā)白厚可能是經(jīng)常不注意口腔當(dāng)中清潔所引起的,可能需要通過刷舌苔來進(jìn)行緩解,達(dá)到清潔的效果。
2、飲食調(diào)理:舌苔發(fā)白厚也有可能是體寒,需要多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?,比如桂圓、榴蓮、大棗等,能夠達(dá)到暖身的效果。
3、拔罐:舌苔發(fā)白厚也有可能是身體的濕氣比較嚴(yán)重,通過拔罐的方式可以促進(jìn)新陳代謝或者是血液循環(huán),身體當(dāng)中多余的濕氣快速排出體外。
除了以上治療方式,也可以通過藥物治療。