脂溢性脫發(fā)食療可以選擇枸杞黑芝麻粥、菟絲子茯苓粥、薏米扁豆粥等。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行排查,積極治療。
1、枸杞黑芝麻粥:通常是將黑芝麻、粳米、枸杞子等共同煮粥,具有補(bǔ)肝腎、益氣血的作用。
2、菟絲子茯苓粥:通常是將菟絲子、茯苓、黑芝麻等共同煮粥,能夠達(dá)到滋補(bǔ)腎陰、健脾的目的,比較適合脂溢性脫發(fā)的患者使用。
3、薏米扁豆粥:主要是將炒扁豆、山楂、薏米、紅糖等食材放入鍋中一起熬制,能夠起到健脾除濕的作用。
除此以外,還可以選擇黑豆蒲公英湯。