肋骨骨折的護(hù)理主要包括了冷熱敷處理、加強(qiáng)功能鍛煉、做好飲食護(hù)理。
1、冷熱敷處理:在肋骨發(fā)生骨折之后,需要先對(duì)局部做冷敷,通過冷敷的方法能夠起到收縮血管的效果,也能避免出血量增多,在一段時(shí)間之后可以改為熱敷,熱敷能夠加速局部的血液循環(huán)和新陳代謝,也可以幫助改善骨折癥狀。
2、加強(qiáng)功能鍛煉:肋骨骨折還需要加強(qiáng)功能鍛煉,能夠使肢體的活動(dòng)能力增強(qiáng),避免出現(xiàn)嚴(yán)重的肌肉萎縮。
3、飲食護(hù)理:在飲食上要多吃一些含鈣量比較高的食物,比如雞肉和鴨肉,也可以選擇吃排骨湯、雞湯等食物,能夠達(dá)到促進(jìn)骨骼恢復(fù)的效果。