糖尿病人一般是能吃柑橘的,但應(yīng)注意不要吃得過多,由于柑橘中含有一定的糖分,如果大量吃柑橘可能會加重病情。
柑橘中含有大量的維生素、礦物質(zhì)以及微量元素,具有抗氧化的作用,還能夠提高身體的免疫力,同時柑橘中含有大量的膳食纖維以及果膠,能夠促進胃腸道的蠕動,對于潤腸通便有一定的作用,在食用過程中柑橘避免與牛奶同食,否則可能會影響二者營養(yǎng)的吸收,甚至引起腹痛、腹瀉、腹脹的癥狀。
糖尿病患者在平時日常飲食中應(yīng)以少鹽、少油、低脂的飲食方式,避免引起血糖升高的現(xiàn)象。