便秘能吃黃豆醬嗎

作者:小雨  時(shí)間:2014-08-21 14:53:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

便秘能吃黃豆醬,因?yàn)辄S豆醬當(dāng)中含有大量的黃豆物質(zhì),通過吃了以后能夠補(bǔ)充身體樣物質(zhì),同時(shí)還可以刺激腸道蠕動(dòng),對于便秘一般不會(huì)有影響所以可以吃。

便秘屬于消化內(nèi)科最常見的一種病情,是由于長時(shí)間吃一些干燥的食物導(dǎo)致大便干澀引起的,需要通過適當(dāng)吃一些膳食纖維的食物,能夠刺激腸道蠕動(dòng),加快體內(nèi)和毒素垃圾排出,所以便秘期間能夠吃黃豆醬。

在平時(shí)還應(yīng)該多吃一些水果和蔬菜,也能夠補(bǔ)充是一樣的成分,同時(shí)還可以幫助排便。

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