便秘是能夠吃芝麻油的，不會(huì)對(duì)便秘產(chǎn)生影響。
芝麻油一般可以起到潤(rùn)滑腸道作用，所以便秘患者在平時(shí)適當(dāng)吃，還可以起到有助于刺激腸道蠕動(dòng)，改善便秘，尤其是對(duì)于在平時(shí)排便比較費(fèi)力、大便干結(jié)、經(jīng)常便秘人群，效果一般比較顯著，但是避免一次性吃太多，否則有可能會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，會(huì)引起身體肥胖。
便秘在飲食上還可以適當(dāng)吃含有膳食纖維豐富食物，也可以喝蜂蜜水、溫開(kāi)水，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，必要時(shí)遵醫(yī)囑口服藥物調(diào)理，例如蘆薈膠囊、麻仁丸等。
