糖尿病人能吃草蝦嗎

作者:小白  時(shí)間:2014-08-20 11:25:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般情況下糖尿病人是能吃草蝦的,蝦屬于鮮類,其中含有大量的蛋白質(zhì),對(duì)身體有很大的好處,由于蝦中不含有糖分,所以糖尿病人是能吃草蝦的。

炒蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,其中含有大量的蛋白質(zhì),脂肪和氨基酸,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),還能夠增強(qiáng)身體的免疫力和性功能,對(duì)于補(bǔ)腎壯陽也有一定的作用,同時(shí)還能夠緩解精神注意力不集中、神經(jīng)衰弱等癥狀。

建議糖尿病的患者在日常飲食中,注意少量多餐,控制含糖量較高的食物,合理飲食,同時(shí)保持愉快的心情,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。

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