便秘能吃海蜇皮嗎

作者:米老頭  時(shí)間:2014-08-19 22:36:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

其實(shí)海蜇皮可以幫助我們治療大便燥結(jié)等問題,所以說自然而然便泌患者是可以吃海蜇皮的,因?yàn)樗梢宰鑫覀冚o助治療,所以說想要更好的解決便秘那么是可以吃海蜇皮的,同時(shí)大家在生活當(dāng)中也應(yīng)該盡量多吃一些蔬菜水果。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1.海蟄含有人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營(yíng)養(yǎng)食品;

2.含有類似于乙酰膽堿的物質(zhì),能擴(kuò)張血管,降低血壓;

3.所含的甘露多糖膠質(zhì)對(duì)防治動(dòng)脈粥樣硬化有一定功效;

4.海蟄能軟堅(jiān)散結(jié)、行淤化積、清熱化痰,對(duì)氣管炎、哮喘、胃潰瘍、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有益,并有防治腫瘤的作用;從事理發(fā)、紡織、糧食加工等與塵埃接觸較多的工作人員常吃海蟄,可以去塵積、清腸胃,保障身體健康。

食用效果

味咸、性平、入肝、腎經(jīng);

具有清熱化痰、消積化滯、潤(rùn)腸通便之功效;

用于陰虛肺燥、高血壓、痰熱咳嗽、哮喘、瘰疬痰核、食積痞脹、大便燥結(jié)等癥。

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