糖尿病人能吃裙帶菜嗎

作者:小白  時(shí)間:2014-08-19 10:14:02  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病人大多數(shù)可以適量吃裙帶菜,吃裙帶菜要避免過(guò)多吃。

裙帶菜里面含有豐富維生素和礦物質(zhì),以及微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,里面含有糖分含量相對(duì)比較偏低,糖尿病人適量吃芹菜,可以多方面補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),并不會(huì)導(dǎo)致自身進(jìn)行治療或是身體恢復(fù)造成影響,所以可以適量吃。

糖尿病人要避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)多吃裙帶菜,里面含有膳食纖維含量相對(duì)比較偏高,有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸胃脹氣或者引起大便次數(shù)增多等多種不良反應(yīng),不利于消化系統(tǒng)健康。

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