高血壓一般能吃烏龜?shù)埃m量吃,以免吃得過多,加重胃腸道負(fù)擔(dān)。高血壓患者平時要遵醫(yī)囑用藥,控制血壓水平,如果出現(xiàn)身體不適,要及時就診,遵醫(yī)囑治療。
烏龜?shù)熬哂休^高的營養(yǎng)價值,蛋白質(zhì)含量比較高,脂肪、糖、膽固醇含量比較低,比較適合高血壓患者吃。進(jìn)食后能幫助凈化血液,降低血液膽固醇水平,幫助改善動脈粥樣硬化,增強身體免疫力,有助于改善高血壓。但要注意不能多吃,以免引起消化不良。
除此以外,高血壓患者同時還要避免攝入過咸食物及辛辣刺激性食物,以免造成血壓波動,不利于病情恢復(fù)。