便秘一般能吃咸魚，但不建議多吃，如果便秘長期沒有得到改善，需積極配合醫(yī)生進行治療，以免引起身體不適。
咸魚屬于食物，不具備治療作用，便秘患者一般可適量吃咸魚，通常不會對便秘造成不良影響，但不建議患者大量吃，因為咸魚里面含有大量硝酸鹽，在細菌作用下會形成亞硝酸鹽。由于魚中含有胺類物質(zhì)比較多，與亞硝酸鹽發(fā)生作用，會形成亞硝胺，容易增大癌癥發(fā)生幾率。
建議便秘患者在治療同時可多吃富含膳食纖維的食物、適當進行腹部按摩或加強體育鍛煉，促進胃腸道蠕動，促使體內(nèi)代謝廢物排出。
錯過旳執(zhí)著.問#我本來就有些便秘，現(xiàn)在冬天來了，天氣一下變得更干燥了，我的便秘的情況變得更加嚴重了，朋友說喝香油可以起到治療便秘的效果，真的可以嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
黑眼熬著夜～問#便秘已經(jīng)影響我非常久的時間了，而且我是屬于長期的便秘，非常的痛苦，別人推薦我蜂蜜加香油來吃，蜂蜜加香油的作用有哪些？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蜂蜜加香
紅顔爲傾城問#我最近便秘的情況比較嚴重，總是幾天的時間才大便一次，現(xiàn)在就是想要治療的，吃了一些藥都是沒有用的，聽說香油能夠緩解便秘的情況，效果是怎么樣的呢？大眾
別跟我說愛問#我這段時間因為月經(jīng)不調(diào)，前天去看了中醫(yī)，開了一些中藥在服用，可是這兩天大便都變得不正常，有點便秘，拉不出來，這個是怎么回事呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
昆字上下念問#我平時的身體是不錯的，但是這幾天吃的蒸蘋果很多之后，總是感覺自己的消化不是很好了，有時候會出現(xiàn)便秘的情況了，不知道是不是吃蒸蘋果的原因呢？大眾養(yǎng)生
失去、你的臉問#這幾天我都難受死了，就是沒有一點便意，以前也有過這種情況，但是緩解的比這情況快一些，那么出現(xiàn)好幾天不大便怎么辦才好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：幾天不排
