高血壓能喝蜂蜜柚子茶嗎

作者:米老頭  時(shí)間:2014-08-15 00:30:17  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō),主要是要藥物控制治療,這樣就能很大程度上的控制血壓。但是,飲食不當(dāng)是高血壓的一個(gè)病因,如果在患病后依然不能改變不良的飲食習(xí)慣,也只是會(huì)讓疾病加重,危害變大,因此,高血壓的患者應(yīng)當(dāng)恰當(dāng)?shù)娘嬍?。蜂蜜柚子茶是眾多飲料?dāng)中一種,由于口感特殊,受到大家的歡迎,成為日常經(jīng)常食用的飲料。

高血壓能喝蜂蜜柚子茶嗎

那么,高血壓能喝蜂蜜柚子茶嗎?

飲料是大家不陌生的東西,而且喜歡喝飲料的人越來(lái)越多,不能食用總是一種遺憾。高血壓患者可以偶爾喝蜂蜜柚子茶。高血壓患者的飲食禁忌有哪些?

①碳水化合物食品:

適宜的食品---米飯、粥、面、面類(lèi)、葛粉、湯、芋類(lèi)、軟豆類(lèi)。

應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類(lèi)、味濃的餅干類(lèi)。

②蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚(yú)、蛋、牛奶、奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)

應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚(yú)、鯡魚(yú)、金槍魚(yú)等、加工品(香腸)

③脂肪類(lèi)食品

適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬

應(yīng)忌的食品---動(dòng)物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚(yú)

④維生素、礦物質(zhì)食品

適宜的食品---蔬菜類(lèi)(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(lèi)(蘋(píng)果、桔子、梨、葡萄、西瓜)

海藻類(lèi)、菌類(lèi)宜煮熟才吃。

應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類(lèi))

刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜)

當(dāng)患上高血壓后,患者的生活和工作都會(huì)出現(xiàn)很多不便。而且高血壓是一個(gè)難以根治疾病,一旦患病后就需要長(zhǎng)期的服用藥物,長(zhǎng)期的飲食調(diào)理,所以是一個(gè)很?chē)?yán)重的負(fù)擔(dān)。因此,預(yù)防高血壓是非常重要的,因?yàn)榭梢员苊膺@些麻煩。想要降低高血壓的患病率,就需要做好預(yù)防措施。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療




一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門(mén)精選


微信掃一掃