糖尿病人能吃魚頭嗎

作者:小湖  時(shí)間:2014-08-09 20:21:36  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病人吃魚頭,魚頭熱量并不高,脂肪含量也比較少,膽固醇含量也很少,適合糖尿病患者吃。

魚頭也就是魚的腦袋,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,而且口感也很好,富含人體所需的不飽和脂肪酸以及卵磷脂,吃魚頭還具有延緩衰老、健腦、降低血脂等好處。由于魚頭中并不含有糖分,糖尿病患者吃魚頭并不會(huì)有太大影響。

有些人在燉魚頭時(shí)為了提鮮會(huì)在湯中放入糖,糖尿病患者不可以吃放糖的魚頭以及魚湯,以免血糖波動(dòng)引起血糖升高。糖尿病患者,平時(shí)要控制好血糖,避免并發(fā)癥發(fā)生。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃