夫妻之間怎樣易懷孕

作者:liya  時間:2020-08-09 15:02:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

夫妻之間通常可以在排卵期的時候同房,能夠增加懷孕的幾率,而且在同房以后還要避免過早的排尿,備孕期間要避免過度的緊張,以免對懷孕帶來影響。

如果想要容易懷孕通常可以選擇排卵期的時候同房,女性的排卵期通常在下次來月經(jīng)之前的14天左右,可以使用排卵試紙進(jìn)行測試,或者是通過測量體溫的方法測定,必要時也可以到醫(yī)院做卵泡監(jiān)測,在排卵期的時候可以合理的安排同房,從而增加懷孕的幾率。性生活后可以在臀部放一個枕頭,將臀部適當(dāng)?shù)奶Ц?,避免精液過早的流出,而且性生活后還要避免馬上排尿或者是清洗陰部,否則就有可能會導(dǎo)致精液排出,從而降低懷孕的幾率。

懷孕期間要注意保持良好的心態(tài),不要有太大的精神壓力或者是過度緊張,以免影響到懷孕,需要注意保持良好的心態(tài),并適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?,有助于緩解緊張的情緒還能夠增強體質(zhì),對懷孕可能會有一定的幫助。

女性在備孕期間可以適當(dāng)?shù)难a充一些葉酸,能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,盡量不要接觸有毒有害物質(zhì)。

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