甜瓜的味兒鮮美爽口，營養(yǎng)豐富，適度的服用，對小寶寶的發(fā)肓是有益的。那麼哺乳期間吃甜瓜會退奶嗎？
1哺乳期間吃甜瓜會退奶嗎
哺乳期間吃甜瓜不容易退奶。
甜瓜帶有很多的維他命、礦物、甲基纖維素、阿拉伯膠和檸檬酸等，哺乳期間適度服用能夠補(bǔ)充營養(yǎng)成分，也有催乳功效，但哺乳期間的母親人體都還沒恢復(fù)過來回來，因而不可以過多的服用。
2哺乳期間吃甜瓜的益處
1、甜瓜的作用許多，甜瓜帶有糖原、膳食纖維素、蛋白、維生素b2、維他命C、鈣、鉀、鐵等成份，可被它轉(zhuǎn)化成身體非常容易消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，立即刺激性孕媽乳腺的代謝，協(xié)助分泌乳汁，能夠使喂奶母親可以迅速的催奶。
2、甜瓜的維他命C和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的成分極高，避免生完孩子再次流血。鈣是組成寶寶骨骼牙的關(guān)鍵成份，哺乳期媽媽適度吃些甜瓜，可以根據(jù)奶水把優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)出示給寶寶，那樣能推動(dòng)?jì)雰貉例X、骨骼的生長發(fā)育。
3、甜瓜帶有鐵和蛋白，因其含銅量較高，因此可補(bǔ)血補(bǔ)氣?？勺鳛檠a(bǔ)鈣食品，媽媽在生完孩子失血過多，能夠適度服用甜瓜，具備健脾活胃、益氣養(yǎng)陰津、調(diào)節(jié)血脈、和解百毒的功效，能夠催乳，使母親很多的催奶。
3哺乳期間吃甜瓜常見問題
1、甜瓜是新鮮水果，歸屬于性涼，哺乳期間的母親人體都還沒恢復(fù)過來回來，因而不可以過多的服用，要不然根據(jù)奶水傳送給寶寶，會造成小寶寶體寒，自小就身體不好。
2、維他命C刺激高。由于過多的維他命C，有可能會造成寶寶嘔吐，腹瀉，皮疹等病癥。
3、甜瓜的營養(yǎng)成分較高，針對奶水的營養(yǎng)成分補(bǔ)充有一定的功效，但是還是要以喂奶媽媽的身體狀況來決策。
4、干萬不可以冰飲的吃。吃涼性的食材對哺乳期媽媽而言是忌諱，這不但使母親容易拉肚子，也非常容易造成孩子拉肚子。
