頸椎曲度變直如何睡覺

作者:xiaona  時間:2019-09-26 20:07:46  來源: 大眾養(yǎng)生網

頸椎曲度變直一般可以選擇仰臥位姿勢睡覺,同時還需要選擇比較合適的枕頭。

頸椎曲度變直有可能是長時間低頭工作所引起的,在患有這種級別之后,有可能會導致頸椎感覺到有壓迫感,甚至還會導致局部出現疼痛引起腫脹,所以說在睡覺的時候應該選擇仰臥位姿勢睡覺,這樣對于頸椎曲度恢復,也能夠起到一定的幫助效果。

頸椎曲度變直在睡覺的時候盡量不要選擇睡過高的枕頭,否則會導致自身的病情癥狀出現加重,有可能還會導致患者出現惡心嘔吐。

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