身體濕熱吃什么

作者:yang  時間:2019-06-15 14:58:59  來源: 大眾養(yǎng)生網

身體濕熱可以通過食物和藥物兩方面考慮,根據自身情況選擇合適的方法能有效改善身體濕熱的情況。

1、食物:如果病情不嚴重,可以適量食用山藥、苦瓜、薏米仁等食物進行調理,能夠起到利濕健脾的作用。

2、藥物:若病情比較嚴重,患者可以在醫(yī)生的指導下服用四君子湯、茵梔黃口服液等藥物治療能夠促進病情的恢復。日常生活中,合理調整作息習慣,保證足夠的睡眠,避免長期熬夜,過度勞累。飲食方面盡量以清淡為主,避免吃辛辣刺激、過于油膩的食物,以免加重病情。恢復一段時間后,還要嚴格遵醫(yī)囑,定期復查。

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