空氣干燥鼻子出血怎么辦
鼻子出血時(shí)，首先精神不要緊張。因?yàn)榫褚痪o張，便會(huì)促使腎上腺素分泌增多，腎上腺素增多又會(huì)使血壓升高，更進(jìn)一步促使出血，于是形成一種惡性循環(huán)。曾經(jīng)看到，有的鼻出血的人，在家里出血很多，但一到醫(yī)院就不出血了。這顯然是因?yàn)榈搅酸t(yī)院，有醫(yī)生照顧和治療，覺得放心了，于是精神不緊張了，出血也就自然止住了。所以，在鼻子出血時(shí)，精神上一定要放松，不要緊張。
預(yù)防鼻子干燥出血方法：
1、每天應(yīng)清洗鼻腔，將結(jié)痂浸軟后取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數(shù)次，用食指旋轉(zhuǎn)按摩迎香穴數(shù)次，加強(qiáng)鼻部血液流通;氣候干燥時(shí)，可滴用復(fù)方薄荷油等。
3、平時(shí)注意補(bǔ)充維生素A、B2、C，有助于維護(hù)鼻黏膜的健康。
4、戒除煙酒，少食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果。
5、不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜損傷。
6、外出時(shí)不妨帶支眼藥膏，用棉簽輕輕地涂于鼻腔，可起到濕潤(rùn)鼻腔黏膜的作用。
