緩解黑斑可以通過注意防曬或飲食調(diào)理來緩解,另外也可以通過醫(yī)美等方式改善,也可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
1、注意防曬:日光當(dāng)中含有大量的紫外線,會(huì)刺激皮膚深層黑色素細(xì)胞合成,因此平時(shí)要做好防曬工作。
2、飲食調(diào)理:日??梢远喑愿缓S生素e和維生素C豐富的食物,減少皮下黑色素細(xì)胞合成,因此具有淡斑作用。
3、醫(yī)美:可以通過激光祛斑或果酸換膚,這些方式祛除黑斑都擁有不錯(cuò)的作用,并且也是當(dāng)下比較流行的醫(yī)美祛斑方法。
除上述這些緩解黑斑方法以外,也可以通過局部外用藥物,例如氫醌霜或熊果苷霜等。