發(fā)燒骨頭痛
發(fā)燒骨頭痛，這是比較常見的一種癥狀，比如說在感冒發(fā)燒的時候，如果發(fā)燒比較嚴(yán)重，常常會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸痛的表現(xiàn)，感覺特別的不舒服，這時候要及時測量體溫，要根據(jù)具體的溫度來采取下一步的方法，比如說如果處于低燒的現(xiàn)象，這時候可以通過物理方法來降溫，如果要是高燒的話，一定要及時使用退燒藥。
發(fā)燒骨頭痛
發(fā)熱又稱發(fā)燒，由于致熱原的作用使體溫調(diào)定點上移而引起的調(diào)節(jié)性體溫升高(超過0.5℃)。關(guān)節(jié)腫痛是指關(guān)節(jié)周圍腫脹、潮紅、發(fā)熱和運動受限,是多種疾病的臨床表現(xiàn)，常見于全身免疫性疾病，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。發(fā)熱伴關(guān)節(jié)腫痛可見于敗血癥、猩紅熱、布魯菌病、結(jié)核病、風(fēng)濕熱、結(jié)締組織病、痛風(fēng)等。多由于感染了細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲等而引起。
緩解方法
發(fā)熱伴有關(guān)節(jié)腫痛的預(yù)防主要包括以下方面：
1、注意保暖，避免寒冷和潮濕的環(huán)境;
2、飲食上多注意適當(dāng)補充鈣劑;
3、合理鍛煉關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)損傷;
(1)處理好鍛煉和休息的關(guān)系。把握好鍛煉和休息，動和靜的分寸，總的原則是休息關(guān)節(jié)，鍛煉肌肉。對已經(jīng)出現(xiàn)早期、輕微癥狀者，必要的休息可以減少關(guān)節(jié)的磨損，利于炎癥和腫脹的消散。而適當(dāng)鍛煉可以增加關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，加強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，減輕關(guān)節(jié)疼痛和改善關(guān)節(jié)功能。
成年人發(fā)燒的物理退燒方法
1、冷敷
如果高燒無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時，應(yīng)換一次，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。
2、熱敷
假使體溫不是太高，可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應(yīng)以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。
3、擦拭身體
蒸發(fā)也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅(qū)散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應(yīng)特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水后，一次擦拭一個部位，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。體溫將蒸發(fā)這些水分，有助于散熱。
