皮膚被曬黑的原因主要是皮膚長(zhǎng)時(shí)間接觸紫外線的照射。
如果在外出的時(shí)候沒(méi)有注意保暖,長(zhǎng)時(shí)間待在陽(yáng)光下照射,可能會(huì)導(dǎo)致黑色素過(guò)度聚集或者是黑色素沉天以后皮膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)黑的狀況,一般屬于正常,隨著時(shí)間轉(zhuǎn)移或者是個(gè)人的新陳代謝,皮膚可能會(huì)逐漸的恢復(fù),皮膚的顏色主要是受到預(yù)算因素的影響,但是和護(hù)理也有明顯的關(guān)系。
做好皮膚的護(hù)理措施,外出的時(shí)候可以使用遮陽(yáng)傘或者太陽(yáng)帽,減少與紫外線的接觸時(shí)間,可以多吃一些蔬菜或者水果。