一、避免接觸過敏原
激素臉，易過敏，本身皮膚就比較敏感，所以易過敏的人平時(shí)出門的是要就要注意防曬了，特別是春秋天，曾經(jīng)有過日光性皮炎、季節(jié)性皮炎的病癥的人，要注意盡量避免陽(yáng)光直射，在清潔的時(shí)候最好不要使用堿性的潔面乳去刺激皮膚，溫和，零添加的最好。
二、要管住自己的手，不要抓撓患處
管好自己的手，癢也不要用手去搔抓，也不要用熱水或者香皂去洗臉，如實(shí)在奇癢難忍時(shí)，可以用冷毛巾冷敷一下，但是不到迫不得已還是不要使用，或者是用生理鹽水也是可以的，洗臉之后擦掉水珠就可以，不要在臉上摩擦，也不要使用那些具有抑制作用的外用藥膏，禁食辛辣刺激性食物。
三、避免使用化妝品
自己的臉現(xiàn)在這個(gè)樣子就不要在使用化妝品了，讓皮膚休息一下，有一個(gè)緩沖的時(shí)間，當(dāng)然如果平時(shí)就使用防過敏的產(chǎn)品的話是可以使用的，如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現(xiàn)象，而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品，那么就要選擇具有消炎鎮(zhèn)靜作用的皮膚專用保養(yǎng)品。
四、皮膚的清潔
敏感性干燥肌膚有時(shí)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重敏感，這時(shí)連水和泡沫都不能接觸，所以需用擦拭來(lái)代替清洗。對(duì)于很在意臉上污垢能否清洗干凈的人，準(zhǔn)備一瓶擦拭用的化妝水是很重要的。此類型肌膚因不能用力搓揉，使用化妝水量相對(duì)要多些。
五、補(bǔ)水保濕很重要
過敏時(shí)肌膚特別脆弱，當(dāng)皮膚缺乏水分時(shí)，特別容易出現(xiàn)干燥、脫皮甚至皮膚過敏的現(xiàn)象，為了防止過敏發(fā)生，一定要加強(qiáng)保濕工作。
六、增加維生素的攝入
皮膚過敏的患者要多吃富含維生素的水果和蔬菜，禁吃油膩、刺激、辛辣的食物。維生素B群是皮膚健康及血液循環(huán)正常所需之物，并能幫助細(xì)胞再生。
