感覺(jué)到渾身沒(méi)勁，而且四肢發(fā)軟，出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，首先最重要的是要多加休息，現(xiàn)在人們各方面的壓力都很大，比如廣大職場(chǎng)人士，經(jīng)常為了工作而廢寢忘食，過(guò)度疲勞就容易導(dǎo)致上述癥狀，這時(shí)候只要多休息一下就好了，但如果不是過(guò)度疲勞造成的，比如有些人莫名其妙的出現(xiàn)上述癥狀，那就要考慮下列原因造成的了。
渾身沒(méi)勁乏力腿腳酸軟怎么回事？
表明是腎陰虛，建議不要熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉，可以服用六味地黃丸，
疲勞乏力，腰酸腿疼，多汗，如果怕冷，手腳冰涼，小便清長(zhǎng)就是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，與長(zhǎng)期過(guò)度勞累，熬夜等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
癥狀比較嚴(yán)重可以使用中成藥人參健脾丸，右歸丸健脾補(bǔ)腎治療，效果很好，注意休息，不要吃辛辣刺激的食物。
從中醫(yī)角度考慮是脾、腎陽(yáng)虛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
治療參考：口服北京同仁堂金匱腎氣丸每天兩次每次一丸，參苓白術(shù)散每天三次每次一袋，同時(shí)配合穴位艾灸、經(jīng)絡(luò)按摩。
治療腎虛建議采用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、云苓、枸杞、牛膝、陽(yáng)古粉、白魚(yú)膘等配合治療，見(jiàn)效快、療效確切，可以快速康復(fù)。
既然是渾身都乏力，那這一般考慮還是跟勞累，以及夜間睡眠不足，睡眠質(zhì)量不好，或者是熬夜有關(guān)系，這些都可以導(dǎo)致出現(xiàn)全身乏力。平時(shí)要注意規(guī)律生活，保證充足睡眠，避免熬夜，并且適量戶外鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)，有助于癥狀改善和恢復(fù)。如果存在夜間睡眠質(zhì)量不好，還可以應(yīng)用安神補(bǔ)腦液和復(fù)方棗仁膠囊來(lái)改善睡眠。
這種考慮應(yīng)該是有一些脾氣虧虛，氣血不足造成的注意休息，避免受累受寒，可以選擇服用一些補(bǔ)中益氣丸，八珍丸等調(diào)理一下
出現(xiàn)的這些情況，如果說(shuō)四肢無(wú)力，腿發(fā)軟，像這樣的情況，發(fā)病的原因有很多種，病都可以導(dǎo)致，屬于哪一種？需要到醫(yī)院去做一下詳細(xì)的檢查，首先應(yīng)該檢查有沒(méi)有全身性的疾病，比如說(shuō)。比如說(shuō)高血壓糖尿病，腫瘤，貧血，等等都可能，導(dǎo)致，需要詳細(xì)做一下每一項(xiàng)的檢查以后，診斷清楚再做處理。
