生活中有很多人經(jīng)常會有頭暈的感覺,尤其有一些病人躺下后起來會覺得頭暈的程度特別嚴(yán)重,其實(shí)這個(gè)病人的身體健康狀況是非常重要的,而且患者自身的免疫力比較差,所以他們的血壓肯定會有下降的現(xiàn)象,所以他們的血壓肯定會有降低的情況。
1、體位性低血壓
體位性低血壓是指突然改變身體位置,導(dǎo)致短暫血壓不平衡,出現(xiàn)短暫缺氧的現(xiàn)象,屬于正常現(xiàn)象,一般情況下,我們蹲久了,突然站起來,眼前發(fā)黑。長時(shí)間躺著再站起來時(shí)可慢一點(diǎn)動作,讓血液慢慢流通。
2、引起頸椎病
頸椎病也有可能引起這種情況,睡姿不當(dāng),當(dāng)頸椎病壓迫動脈時(shí),會導(dǎo)致腦供血不足。頸椎病如果是由于頸椎病引起的,平時(shí)要注意坐姿和睡姿,枕頭不宜過高,床不能太軟,頭部活動頻繁。
3、減緩方法
體位改變導(dǎo)致腦部供血不足,根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不同,出現(xiàn)的時(shí)間長短也不一樣,體質(zhì)越差的人就會越嚴(yán)重,所以要注意增強(qiáng)體質(zhì),在平時(shí)的飲食方面多補(bǔ)充營養(yǎng),多吃水果蔬菜,加強(qiáng)鍛煉,鍛煉身體,保持良好的作息習(xí)慣。如出現(xiàn)其他頸椎病、低血糖、貧血等癥狀加重,需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,選擇合適的治療方法。
有可能是貧血引起的,要查血常規(guī)和血色素。按病因治療.如果是缺鐵性貧血,給她補(bǔ)充一些鈣和鐵。
