1、應戒掉煙,酒。而維生素C是增強免疫力的重要維生素。另外,酒、辣椒、蔥蒜、韭菜、生姜、香菜、狗肉、羊肉也是不能吃的
2、少吃海鮮類食品。像龍蝦,螃蟹,淡水里的鯉魚等都是不能吃的,同時也要忌酒忌辛辣等食物;雞肉,牛羊肉,魚類。
3、堅持服用蜂蜜或蜂王漿,有助于增強自身抵抗力和免疫力。做好避免hpv的復發(fā)預防。hpv復發(fā)往往都是在抵抗力低下時發(fā)生的。
4、要多吃蛋白質(zhì)含量高的食品,并同時進行體育鍛煉。
5、多攝取維生素含量較多的食物,例如蘋果、大麥、生姜、葡萄、草菇、洋蔥、茶、桃子、花椰菜、蘆筍、銀耳、苦瓜、胡蘿卜、菠菜、番薯、水生貝類等能提高肌體的免疫功能。酸牛奶、大蒜、蘑菇既具有抗病毒作用又能刺激免疫功能,也應當多攝取。酸牛奶能增強自然殺傷細胞的活性,促進人體對病毒的殺傷力。