一覺(jué)醒來(lái)腳踝疼痛難忍可能是冷空氣刺激、睡覺(jué)姿勢(shì)不正確、炎癥感染等原因引起,可以針對(duì)性治療。
1、冷空氣刺激:在晚上睡覺(jué)時(shí)居住環(huán)境溫度比較低,可能會(huì)對(duì)腳踝造成刺激,還會(huì)引起疼痛,可以通過(guò)熱敷來(lái)緩解。
2、睡覺(jué)姿勢(shì)不正確:在睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不正確會(huì)導(dǎo)致腳踝受到壓迫,還會(huì)出現(xiàn)血液循環(huán)不良引起疼痛,可以通過(guò)局部按摩來(lái)調(diào)整。
3、炎癥感染:在受到無(wú)菌性炎癥感染后,也會(huì)引起腳踝疼痛難忍,可以遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬片等。
除以上相對(duì)常見(jiàn)因素,也可能是痛風(fēng)引發(fā),可以到正規(guī)醫(yī)院做治療。