在日常生活中腳上長出老繭是很多人都會容易遇到的一種情況,出現(xiàn)老繭不僅會影響腳部皮膚的美觀,同時也會容易導(dǎo)致腳部皮膚的粗糙,或者是腳部出現(xiàn)疼痛的感覺,長期老繭不去除對腳部皮膚的健康影響也很大,可以用熱水泡腳來去除老繭,也可以輕輕的刮掉。
腳上長老繭腳痛該怎么辦?
?在家閑暇時候,脫掉高跟鞋,露出雙腳放松下來,干著腳,不要泡腳
?拿出電動修腳器,根據(jù)自己腳上老繭的薄厚,?選擇適合自己此次修腳適宜用的特制刀頭:厚腳繭、腳墊、又厚又硬的死皮、死肉等選擇金屬網(wǎng)孔刀頭;較薄的老繭、死皮、打薄厚指甲可以選用粗金
屬磨頭;修磨較小部位的老繭或者指甲,可以選用細(xì)金屬磨頭。
?拿下防塵罩安裝好磨頭,?如果是修磨厚指甲或者較薄角質(zhì)層可以不用防塵罩。然后連接電源線和機(jī)器主機(jī),再接通主電源。
手握機(jī)器對著需要修整的部位,做圈狀運(yùn)動地修磨。特別注意手腕要有一個支撐點增加穩(wěn)定性。
那些老繭的厚角質(zhì)幾分鐘就能被修磨成粉末狀下來。
?如果有嵌甲,可以用配置的嵌甲鉗進(jìn)行修剪。在修腳過程中,還可以更換不同磨頭。
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修整達(dá)到理想修腳效果以后,關(guān)掉機(jī)器,拔掉電源,用清潔毛刷清理,然后收好電動修腳器
已經(jīng)長老繭的部位,盡量定期修腳,以免越積越厚。但是要注意老繭不要過度用力去撕扯,不要用手去摳,以免損傷正常皮膚。自己處理腳上老繭,最好利用專業(yè)的修腳工具(電動修腳器)逐漸削磨,不要直接用刀具割除,以免弄傷自己。
腳痛該怎么辦?
1、如果是舊外傷引起并有出血行為,需要到醫(yī)院進(jìn)行包扎,并做消炎處理。
2、如果是鞋的原因,鞋太小或太大,長時間穿著也會引起腳步疼痛,這需要更換合腳且舒適的鞋,并安排一段時間休息,以免加重腳痛,
3、若腳部有腫脹現(xiàn)象,要用冰塊來敷,千萬別用熱水來敷,否則會越加腫脹
4、如果是神經(jīng)性疼痛,可自行按摩加以緩解,可按摩委中穴、承山穴、涌泉穴、解溪穴、弋腸俞穴,力度以有脹痛感為度。