脖子扭到筋了不能轉(zhuǎn)頭怎么緩解

作者:shengli  時間:2018-05-21 15:14:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

脖子扭到筋了不能轉(zhuǎn)頭一般可以通過休息、物理治療、藥物治療等方法來達(dá)到改善的效果。

1、休息:一定要多注意休息,不能夠過度勞累或者是頻繁的轉(zhuǎn)頭,否則會增加局部的負(fù)擔(dān),也會導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)加重。

2、物理治療:物理治療主要是通過紅外線理療,能夠達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用,也能夠達(dá)到緩解不適的效果。

3、藥物治療:如果脖子扭傷之后疼痛的癥狀比較嚴(yán)重,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體止痛消炎的藥物治療,比如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物調(diào)整。

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