容易痛經(jīng)的體質(zhì)主要是一些體寒者,體寒的患者容易出現(xiàn)月經(jīng)期間腹部疼痛癥狀,通??梢酝ㄟ^合理的飲食習慣進行改善。
在平時來月經(jīng)的時候,腹部疼痛者可以選擇吃一些具有活血作用的食物,比如菠菜、芹菜、香菜、胡蘿卜等,通過這些食物能夠促進身體當中血液循環(huán),同時也可以加快月經(jīng)排出,從而可以緩解患者出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象。
如果患者癥狀比較嚴重,還需要在醫(yī)生指導下合理使用止痛類的藥物進行改善,比較常用的藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、雙氯芬酸鈉腸溶片等。