月子病怕冷怎么回事

作者:xiaobao13  時間:2015-12-21 03:20:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

月子病怕冷通常是因為月子期間受涼引起,也不排除是因為體內(nèi)有毒素感染導(dǎo)致,可能是因為身體過度勞累導(dǎo)致。

1、受涼引起:月子期間的女性身體抵抗力通常比較低,毛孔和身體的經(jīng)絡(luò)處于張開的狀態(tài),如果沒有做好保暖,可能會導(dǎo)致涼氣侵入,而出現(xiàn)身體怕冷等癥狀,可以通過針灸或者熱敷來促進血液循環(huán)和新陳代謝或者排除體內(nèi)涼氣,來達到改善效果。

2、體內(nèi)有毒素:如果沒有做好護理導(dǎo)致病毒入侵或者炎癥感染,也可能會導(dǎo)致出現(xiàn)身體怕冷,需要遵醫(yī)囑口服阿司匹林或者頭孢克肟來消炎以及抗病毒。

3、過度勞累:如果在月子期間沒有休息好或者活動量過大,可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)勞累,和血液循環(huán)減慢而出現(xiàn)身體怕冷,要多注意休息,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,通常需要做到臥床休息。

因為剛剛生產(chǎn)完,女性在月子期間身體抵抗力通常比較低,一定要做好保暖,還是要多吃防高蛋白的食物,比如雞蛋和牛奶,加強身體營養(yǎng),提高身體抵抗力,要做到臥床休息,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

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