女人肝腎虧虛一般可以通過飲食調(diào)整、運(yùn)動調(diào)整、藥物治療等多種方法,有效改善因腎虧虛所引起的臨床癥狀。
1、飲食調(diào)整:在日常生活中還需要注意好飲食調(diào)整,需要做到清淡飲食為主,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳或者是百合,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍喨夂图佐~。
2、運(yùn)動調(diào)整:平時(shí)還需要多參加一些有氧運(yùn)動,能夠達(dá)到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果,對于肝腎虧虛也能夠起到很好的幫助。
3、藥物治療:如果自身的病情比較嚴(yán)重,也可以通過用藥的方法改善,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過口服六味地黃丸、左歸丸、右歸丸等藥物進(jìn)行調(diào)整。
除了以上比較常見的治療方法之外,也可以通過針灸等方法來進(jìn)行調(diào)整,主要是通過針刺穴位改善。