孕婦產(chǎn)后心理調(diào)節(jié)有哪些

作者:xuyan3281  時(shí)間:2015-08-28 14:35:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦產(chǎn)后心理調(diào)節(jié)需要保持良好的心情、聽舒緩音樂、提供良好生活環(huán)境。

1.保持良好心情:孕婦產(chǎn)后如果心情不好,很可能就會出現(xiàn)抑郁癥,應(yīng)該及時(shí)保持良好心情,避免情緒受到打擊。

2.聽舒緩音樂:通常孕婦產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┦婢彽囊魳罚ǔS欣谛那槭婢彛梢苑乐剐睦聿唤】祮栴}。

3.提供良好生活環(huán)境:要及時(shí)給孕產(chǎn)婦提供一個(gè)良好的生活環(huán)境,才能有利于促進(jìn)孕婦身體健康和身體健康。

除上述方法之外,應(yīng)該定期到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

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