最近有很多女性都有這方面的煩惱，擔憂自己的乳房里有疙瘩是個大問題，其實乳房里有疙瘩的原因有很多條件的限制的，比如每個女孩子在青春期,胸部正在發(fā)育，所以會有疼痛感，如果只是生長發(fā)育引起那是正常的，但是對于成年女性來說出現(xiàn)這個問題就需要慎重對待了。
您的情況很可能是屬于乳腺增生的情況，這是很多育齡期女性常見的疾病。
乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。主要表現(xiàn)為乳房的周期性疼痛(月經(jīng)前尤為明顯)、乳腺包塊，可同時有月經(jīng)不調(diào)，煩躁、易怒等。如果只是單純的乳腺良性增生，可多在飲食上注意一下，多吃些堿性食物，比如：
1.強酸性食品：蛋黃、奶酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉
等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍。
4.弱堿性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
5.中堿性食品：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
6.強堿性食品：恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等
此類婦科疾病其實是很常見的，關(guān)鍵是要及時辨明胸部產(chǎn)生疙瘩的原因，同時對癥下藥，因為很多人就是沒有放在心上，因而造成了非常嚴重的后果。在這里，希望有以上癥狀的女性朋友們及時去正規(guī)醫(yī)院就診，把握好治療的時機。
