孕婦肚子脹疼可能是激素水平變化、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾鸬?,可以通過熱敷、調(diào)整飲食、使用藥物等方式改善。
1、熱敷:孕婦懷孕期間由于體內(nèi)雌孕激素分泌水平升高,可能會導(dǎo)致胃腸蠕動減弱,從而出現(xiàn)肚子脹疼現(xiàn)象??梢允褂脽崴M(jìn)行局部熱敷,能夠促使胃腸道蠕動,加速代謝產(chǎn)物排出。
2、調(diào)整飲食:另外如果進(jìn)食過量產(chǎn)氣食物,比如黃豆、胡蘿卜等。食物消化過程中會產(chǎn)生大量氣體,容易出現(xiàn)肚子脹疼現(xiàn)象。此時需及時調(diào)整飲食,避免食用易產(chǎn)氣食物以及辛辣刺激性食物。
3、使用藥物:如果肚子脹疼癥狀仍不見好轉(zhuǎn),則需積極配合醫(yī)生使用莨菪浸膏片、乳果糖口服溶液等藥物緩解。
平時還需注意適當(dāng)多運(yùn)動,比如散步、慢走等,也有助于促使胃腸道蠕動,緩解腸脹氣癥狀。