順產(chǎn)后子宮收縮疼可以通過按摩、熱敷、藥物等方式緩解。
1、按摩:在生產(chǎn)之后如果出現(xiàn)了子宮收縮疼痛的癥狀,可以適當(dāng)對局部進(jìn)行按摩,比如在腹部按摩,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)也可以使子宮變得輕松一點(diǎn),還能夠緩解收縮時(shí)引起的疼痛。
2、熱敷:如果疼痛的癥狀比較明顯,可以對局部進(jìn)行熱敷,通過使用干凈的毛巾或者是熱水敷在小腹部的部位,能夠推進(jìn)局部血液循環(huán),也能夠減輕疼痛癥狀。
3、藥物治療:在順產(chǎn)之后子宮收縮造成的疼痛比較強(qiáng)烈,通過以上方法效果并不是特別明顯的,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇使用雙氯芬酸鈉以及布洛芬膠囊治療。
除了以上方法之外,在平時(shí)還可以選擇側(cè)臥位的方式睡覺。