月經(jīng)期可以吃阿膠嗎

作者:小雨  時(shí)間:2014-09-13 15:32:48  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

月經(jīng)期一般可以吃阿膠,并不會對女性的月經(jīng)造成影響。

女性來月經(jīng)屬于一種正常的生理現(xiàn)象,主要是由于卵巢周期性改變,子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血形成的月經(jīng),女性在來月經(jīng)期間身體非常虛弱,主要是由于體內(nèi)失血過多造成。而阿膠具有補(bǔ)血的功效,在月經(jīng)期間適當(dāng)吃些阿膠,能夠促進(jìn)機(jī)體的循環(huán)代謝,補(bǔ)充機(jī)體的缺血,對身體有很好的滋補(bǔ)作用。

但是在吃的時(shí)候要注意量,不可以吃太多,否則就會造成月經(jīng)量增多,甚至?xí)霈F(xiàn)機(jī)體上火。