來月經(jīng)通常不能喝雞尾酒。雞尾酒里面也含有酒精，酒精容易刺激人體，會導(dǎo)致血液加速流轉(zhuǎn)，可能會出現(xiàn)月經(jīng)量多，月經(jīng)延遲等現(xiàn)象。在平時少量的喝一些雞尾酒一般不會受到影響，但月經(jīng)期間屬于特殊時期。
在月經(jīng)期間應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，比如紅棗蓮子粥、燕窩粥、雞湯、魚湯等里面的含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、鈣鐵鋅等微量元素，能補(bǔ)充身體營養(yǎng)，同時還有調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少等癥狀。
在月經(jīng)期間還需要注意保暖，禁止洗冷水澡，禁止在冷水下工作，少喝冷飲。如果吃冷飲過多，容易引起腹部疼痛引起宮寒，會導(dǎo)致日后出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀。
瞬間輝煌的焦點(diǎn)問#我很喜歡喝銀耳湯，每次一熬就是一大鍋，這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經(jīng)期間還能喝銀耳湯嗎？同事說沒關(guān)系但是還是想問問。大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
冰糖和梨都屬于寒涼的食物，我們一般都愛用冰糖和梨熬水，用來清熱解毒、潤肺去燥。如果在月經(jīng)期間喝大量的不太熱的冰糖梨水，會造成血瘀、痛經(jīng)的，所以明顯是寒性體質(zhì)的人
放開愛你走問#平時非常喜歡吃酸甜的山楂片，不但好吃，還可以開胃健脾，但是在月經(jīng)來了后，不知道還能不能吃山楂呢？請專家指點(diǎn)！大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：山楂不但可以開胃，
生姜性是熱性的，里面還有姜黃素是可以給人體滋補(bǔ)，并且可以改善人體體寒的一些癥狀的，每次月經(jīng)期間就是我們女性的一種特別的排毒的一種現(xiàn)象，但是由于現(xiàn)在的人工作生活壓
〓泡沫的悲傷℡問#因?yàn)槊看蝸碓陆?jīng)朋友都會有肚子疼的現(xiàn)象，所以聽人介紹說經(jīng)期艾灸肚子能夠有調(diào)理作用，但是以前沒有了解過所以不懂，經(jīng)期艾灸肚臍的話會不會有什么影響呢
女人花如夢問#最近經(jīng)期，肚子疼的很厲害，正好家里面還有一點(diǎn)黑枸杞，想通過喝一點(diǎn)黑枸杞來緩解疼痛，但是不知道經(jīng)期期間能不能吃黑枸杞？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：在經(jīng)期期間
