經(jīng)期通常來說可以吃芹菜，并沒有任何的影響。
芹菜在屬于生活當(dāng)中比較常見的一種蔬菜，里面主要有豐富的微量元素以及礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)比較容易被人體吸收和利用，而女性在月經(jīng)期間容易經(jīng)血量過多，很有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，所以說可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄藖磉M行補充，它有利于人體處于健康的狀態(tài)。
經(jīng)期盡量不要吃寒涼性的食物，比如西瓜或者是冷飲等，否則會導(dǎo)致經(jīng)血量出現(xiàn)增多，而且也會導(dǎo)致時間有所延長，平時還應(yīng)該做好腹部的保暖，也要適當(dāng)休息。
瞬間輝煌的焦點問#我很喜歡喝銀耳湯，每次一熬就是一大鍋，這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經(jīng)期間還能喝銀耳湯嗎？同事說沒關(guān)系但是還是想問問。大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
冰糖和梨都屬于寒涼的食物，我們一般都愛用冰糖和梨熬水，用來清熱解毒、潤肺去燥。如果在月經(jīng)期間喝大量的不太熱的冰糖梨水，會造成血瘀、痛經(jīng)的，所以明顯是寒性體質(zhì)的人
與幸福有關(guān)問#最近半個月，我每天都會喝一些黑枸杞泡的水，感覺腎臟功能又重新恢復(fù)了正常，以前腰酸背痛的癥狀也得到緩解了。這幾天正巧來月經(jīng)，請問，經(jīng)期可以喝黑枸杞嗎
放開愛你走問#平時非常喜歡吃酸甜的山楂片，不但好吃，還可以開胃健脾，但是在月經(jīng)來了后，不知道還能不能吃山楂呢？請專家指點！大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：山楂不但可以開胃，
生姜性是熱性的，里面還有姜黃素是可以給人體滋補，并且可以改善人體體寒的一些癥狀的，每次月經(jīng)期間就是我們女性的一種特別的排毒的一種現(xiàn)象，但是由于現(xiàn)在的人工作生活壓
〓泡沫的悲傷℡問#因為每次來月經(jīng)朋友都會有肚子疼的現(xiàn)象，所以聽人介紹說經(jīng)期艾灸肚子能夠有調(diào)理作用，但是以前沒有了解過所以不懂，經(jīng)期艾灸肚臍的話會不會有什么影響呢
