每個月的月經(jīng)都不準可能是由于精神因素、藥物刺激、過度節(jié)食、自身疾病等原因引起的，需根據(jù)不同發(fā)病原因，配合醫(yī)生選擇相應的治療方案。
1、精神因素：隨著生活節(jié)奏加快，生活壓力越來越大，如果長期處于緊張、焦慮的情緒，可能會影響下丘腦及垂體功能，從而導致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)不準時的現(xiàn)象。此時可以通過自我調(diào)節(jié)的方式，放松心情并學習控制自身情緒，還可適當參加戶外活動，多與親朋好友交流，舒緩不良情緒。必要時可以到正規(guī)醫(yī)院心理科進行心理咨詢治療；
2、藥物刺激：如果長期服用避孕藥物，可能會影響體內(nèi)雌性激素物的水平，從而導致卵巢功能異常，出現(xiàn)月經(jīng)不準的現(xiàn)象。此時可以通過遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、苯甲酸雌二醇等藥物治療；
3、過度節(jié)食：對于部分愛美女性，為追求身材完美，可能會通過節(jié)食的方式減肥。過度節(jié)食會導致機體營養(yǎng)供應不足，可能會影響月經(jīng)正常來潮，出現(xiàn)月經(jīng)不準的現(xiàn)象。此時可以通過及時補充營養(yǎng)，可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，比如紅棗、桂圓、紅糖等，可有效改善月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象；
4、自身疾病：月經(jīng)不準還可能是由于自身存在子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征等原因引起的，此時需要根據(jù)不同病因使用藥物或手術切除的方式治療。
